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Beneficios de una pérdida de peso

Si estás buscando argumentos para comenzar con un programa de pérdida de peso, aquí tienes algunos para decidirte. Piensa en los beneficios que podrás obtener cuando pierdas peso, como son la mejora de tu salud y de tu condición física, autoconfianza, mejor rendimiento laboral, relaciones más satisfactorias con los demás y la posibilidad de reducir la talla de las prendas de vestir.

Es relevante cómo la pérdida de peso mejora la mayoría de estas alteraciones.

• Reduce la mortalidad
• Mejora el control de: diabetes / hipertensión dislipemia
• Aporta calidad de vida